メンタル

中学校の授業でメンタルトレーニングを学ぶ必要性

中学生という多感な年頃で、メンタルのトレーニングが必要な理由とは?
メンタル

大学でメンタルを鍛えて、はじめてに挑戦する。

希望に満ち溢れていて、もっとも重要な時期と言える大学生活。そんな有意義な時間を、悔いることなく過ごして頂けたら幸いです。
メンタル

どんなときにも活用できる。 【メンタルトレーニングスペシャリスト】の資格を取得!

メンタルトレーニングスペシャリスト資格講座 メンタルトレーニングで学んだ知識を活かして、 自分のメンタルや周りで困っている人を優しくサポート。 日常でも、職場でも、「感情をコントロール」することが できるようになります。 >>公式サイトはこ...
メンタル

めんどくさがりを改善する方法。「特徴まとめ」

面倒という言葉には、複数の意味があります。自分に言ったり、面倒を見るときや他人を面倒な人と、思うような使い方も。
メンタル

吹聴から始まった、プロを目指す!モチベーションとは。

カラダにムチ打って、行動を起こす時のモチベーションとは?どこから来るのでしょうか。吹聴?
メンタル

八方美人の自分を理解し、短所を改善して行く方法

「八方美人をやめたい!」「改善したい!」と考えている、八方美人の自覚のある方。普段の感情を書き出しているでしょうか?感情を書き出す理由とは。
メンタル

人間関係を保守するとは、バランスが大事である

人間関係で立ち止まったことはないですか?もちろん、誰でもあります。なぜ、立ち止まるのでしょうか。
メンタル

あなたの心は見透かされている。(目は心の鏡)

目は人によって、いろいろな印象を作りあげます。心に状態によって、目の印象も変わるのではないでしょうか。 
メンタル

自分を変えると、人間関係の縁(円)も広がりをみせる

人間関係をスムーズに,、円滑にするには、どうすれば良いのでしょうか?それは「人は、変えられない」ことを意識する。ことです。
メンタル

メンタルトレーニングはメモから始める!part 1

メンタルの強い人やメンタルを鍛えている人たちは、あなたが「やらないこと」や「出来ないこと」を、継続できる人です。