2023-02

恋愛

相手があなたにだけ見せる、無意識に行なっている5つの行動とは。

好きな人のしぐさや行動は、気になるもの。もしかすると、あなたのことを「好きすぎアピール」しているかもしれません。
メンタル

老化防止の筋トレは、美肌・健康・若返りにもプラスの効果。

定期的に日々の習慣に筋トレを取り入れて行くことで加速する老化も防止でき、成長ホルモンの分泌により、若返りや美肌効果も期待できます。
メンタル

メンタルトレーニングはメモから始める!part 2

人間に生まれたからには、人生を楽しみ、どのように生きて行きたいか?を早いうちから得ることも一つの歩みではないでしょうか。
メンタル

カラダの動きで誤魔化している?お相手の秘密(ウソ)を見抜くポイント。

ウソを汲み取る(見抜く)14のポイント?相手のことを考えた、優しいウソ?ウソに隠れた、相手の感情とは?
メンタル

「歩く。」ことで、生まれる。~楽しい習慣作り~

歩くことの素晴らしさを詰め込んで見ました。8時間、歩くことの素晴らしさを少しでも感じて頂けると幸いです。
メンタル

笑顔の人が隠している、人から好かれる秘密。17選

あなたが好きな人は、笑っていますか?それとも、怒っていますか?人から好かれる人には、秘密にしていることがあります。その秘密とは?