メンタル いつも笑顔を心に、福来たる
笑顔の人には、福が来る。一日「一笑」習慣。心がけて見てはいかがでしょうか。
2022-07
メンタル メンタル 目標設定でやる気(心)のモチベーションを上げる方法
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どんなときに集中力が必要で、集中する強弱なども自分自身で理解できていると物凄く便利です。なかなか集中することは難しく、どうすれば集中力を高めることが出来るのでしょうか？
メンタル 未来で自分のなりたい姿をイメージする方法
未来で自分のなりたい姿に近づくにはハッキリとした想像、脳に確かなイメージを刷り込む感覚が必要です。
メンタル 秘密の、イメージ呟きトレーニングとは？(セルフトーク)
私には、独り言を言う癖や習慣があって、恥ずかしい？と、思った事はないでしょうか？安心して下さい！独り言は唯一無二の才能？